Die dunkle Jahreszeit hat begonnen und Feiertage stehen vor der Tür: Für viele Menschen beginnt eine Zeit, in der es besonders viel Energie erfordert, innere Kraft- und Lichtquellen ausfindig zu machen. In diesem Workshop bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Stabilisierungsmaterial und -übungen kennenzulernen, die im Alltag anwendbar sind. Wir arbeiten mit haptischen, als auch körper- bezogenen und imaginativen Tools.