Re-connect to your voice ist die stimmige Verbindung aus theaterpädagogischem Präsenz- und Stimmtraining, Yoga und Breathwork. In kleiner Gruppe bekommst Du online via Zoom den Erfahrungsraum, durch gezielte Übungen Deine Stimme im ganzen Körper zu spüren. Du entdeckst Wege, wie Du Deinen Körper als Resonanzraum nutzen und die Atmung bewusst in Klang versetzen kannst. Neben viel praktischem Input gibt es natürlich auch Zeit für Austausch, Reflexion und zum Ausprobieren. Nach dem Workshop wirst Du definitiv gesehen und gehört - und zwar ohne Mühe oder Erschöpfung! Finde Deinen authentischen Ausdruck.
Der Workshop findet online statt mit einer halben Stunde Pause zwischendrin. Du bekommst vorab ein liebevolles Päckchen mit allen notwendigen Materialien und ein paar Goodies von mir zugeschickt.
Was Dich erwartet:
Breathwork journey mit Fokus auf Atemwahrnehmung
Stimmübungen aus der Theaterpraxis, adaptiert für pädagogische Praxisfelder
Selbstmassage um den Resonanzraum zu weiten
stimmiger Yogaflow
Übungen aus dem Präsenztraining
Stimmtraining
Tipps zur Stimmpflege
Handout, Goodies, Snacks, ausreichend Tee und Getränke
Austausch und Vernetzung
Auf meiner Website findest Du noch mehr Infos! https://frederikestroeer.com/re-connect-to-your-voice/
